四行日記
事実 テレビで大学3年生の就職難についてやっていた。 気づき（発見） 世界的な経済の影響で急激に氷河期になったため、今の大学3年生は私たちの氷河期よりも対応が難しそうだ！ がんばってほしいなあ。 教訓 世の中が急に変わったとき、試されるのは確固と…
事実 いつもの医者にかかった。 気づき（発見） カラダとココロはつながっていると教えられた。 教訓 カラダを健康にするためには、ココロも健康に。逆もまたしかり。 宣言 私はカラダもココロもダイエットに励んでいる人間です。 ※「四行日記」についてはこ…
事実 丸一日、眠たかった。 気づき（発見） 人間は冬眠しないなあ。冬眠した方が地球に優しいなあ。カエルや熊はえらいなあ。 教訓 冬眠できる生命は人間よりすごいと思った。 宣言 生命にはそれぞれに特徴がある。私は無益な殺生を好まない人間だ。 ※「四行…
事実 昨日全力で演奏したせいか、左手の中指の先がしびれている。 気づき（発見） 今までこんなになるまでやったことはなかったと思う。 教訓 基礎練なしでかっ飛ばすとえらい目に……でも、限界までやったのは気持ちよかった。 宣言 私は基礎練もしっかりやっ…
事実 一日中、あまりにも眠かった……Zzzzzz... 気づき（発見） 精神疲労はあとからやってくるものなんだ。 教訓 大きな出来事があったあとの精神疲労回復のスケジュールは、週単位で考えよう。 宣言 私は心も体も大切にする人間だ。 ※「四行日記」については…
事実 このところ、はてなダイアリーにあんまり書いてない……！ さらに、楽器にぜんぜん触ってない……！ Oh-NO! 気づき（発見） 書きたいことをネット文章に小出しにすると、リアルでの成果物に集中できない可能性に気が付いてきた。楽器に触ってないと、自分の…
事実 とある講習会の説明会に行ってきた。 気づき（発見） アンケートに記入するとき、実は受講理由が自分の中で消化しきれていないことに気が付いた。 教訓 問題を大きく捉え過ぎているときは、徹底的に自己分解して、小さな問題にしてクリアせよ。 宣言 私…
事実 自転車で雨中を駆けてみた……傘もなしで。 気づき（発見） 水浸しが気持ちよかった。体熱を感じた。雨は、自分の心にも冷静さをくれていた。周りが見える感じがした。 教訓 水と風を感じる生活は、生き生きとしている。 宣言 私は自然も見つめる人間です…
事実 無理にたくさん食べていた。 気づき（発見） 大本の原因は、あらゆることに対する考察のし過ぎと、結論が得られないことへの不満だった。その不満を満腹感にすり替えて満足しようとしていた。つまりはごまかしでしかないのだが……考え過ぎは自分の首を絞…
事実 ヤマハがベーゼンドルファーを買収するらしい。くわしくはこちらから。 気づき（発見） いつのまにか、伝統的なメーカーを追い抜ける資格を得てしまっていたのだなあ……。日本のピアニズムの黎明期……音楽取調掛の頃の本を読んだことを思いだして、驚いて…
事実 行き違い、ディスコミュニケーションの究極のひとつが戦争であり、もうひとつが別れであるということに、昨日見た映画「母べえ」や最近の経験から、改めて思い至った。 気づき（発見） 通信とは通じると信じること。プロトコルが一致し、内容をそれにそ…
事実 友人と性格の不一致から別れることになった……というつらい経験と現在の心境を、ある信頼できる年長の方にお話しした。 気づき（発見） そこまで合わないのであれば、もう、会わない方がいいだろうし、また会えば同じことを繰り返しかねない。これを教訓…
事実 歓送迎会でMacBookの威力を発揮しようとして大失敗。GarageBand.appで伴奏作ってペットボトルラッパで演奏しようとしたら、MacBookの音出力が飲み屋さんでは小さすぎてうまくいかなかった。こういう場所ではいいスピーカーが必要だった。 気づき（発見…
事実 今日から30代が始まるらしい。 気づき（発見） 自分自身の内面を見つめるのも、また、楽しい。 教訓 外も中もじっくり見て、毎日を楽しく過ごそう。 宣言 私は、このサバイバルな地球上で、30代に突入できた幸運さがあるので、一日一日を大切にできる人…
事実 今日で20代も終わるらしい。 気づき（発見） この10年は日本国内で過ごしたけれど、10年間のネットの発達のおかげで、見識は広まった気分になれるのが、何だかスゴい。 教訓 これからの10年は『本当に』日本のお外にも出てみよう。 宣言 というわけで、…
事実 昔の心のキズで、朝っぱらから苦しかった。 気づき（発見） 過去は現在を創って行くのに気が付いた。 教訓 傷ついた分、人に優しくなれると思う。 宣言 私は、人に思いやりを持ち続けられる人間です。 ※「四行日記」についてはこちらから。
事実 このところ、牛乳１リットルを毎日飲み干している。 気づき（発見） ただの牛乳でも、ゆっくりと飲む時と、がぶ飲みライクに飲むときでは、味がどうも違うようだ。ゆっくり飲むと甘く柔らかいが、がぶ飲みだと一気に満たされる感じがする。 教訓 単純な…
事実 あえてIllustratorではなくWordによるDTPで、ある解説レジュメをA4版1枚に作成してみた。 気づき（発見） テキストボックスとタブを、それからAlt＋ドラッグ（微調整移動）を駆使すれば、意外にWordも捨てたものでは無さそうだった。また、他の人との連…
事実 同じ美術サークルの友人と、サイト更新準備作業をした。 気づき（発見） マイペースでのんびりやっていい仕事であることに気が付いた。 教訓 時間や作業、生活に必要以上に脅迫されて、丁寧さや質の大事さを見失わないようにしよう。 宣言 私は丁寧に作…
事実 友人訪問のために、部屋の掃除をした。 気づき（発見） 大の字で昼寝ができ、モノがどこに何があるか分かり、不要な本の処分方法をいくつか決められた。 教訓 捨てるものを捨てれば、必要なものだけが残っていく。結果、自分らしくなり、マネージメント…
事実 母と飲みながら、昔の物の無い時代の苦労話、今は今で物質があるからこそ苦労する話などを沢山聞いた。 気づき（発見） 粗食が当然だったからこそ、本当においしい物に感謝できる、という昔の人の精神性は、実は今よりも豊かだったのではないだろうか。…
事実 初めて入ったラーメン屋の親父さんが、結構気さくだった。 気づき（発見） このラーメンの味噌スープは辛いけれど、人柄はあったかいみたいだった。 教訓 元気づけることができる人って、ピリリと辛口で、でも芯が通っているからこそ、訴求力や説得力が…
定義リスト型（現在採用中）。 *[四行日記] :事実: :気づき（発見）: :教訓: :宣言: ※「四行日記」については[http://d.hatena.ne.jp/Yuny/20070612/p2:title=こちら]から。数値リスト型。 *[四行日記] +事実 +- +気づき（発見） +- +教訓 +- +宣言 +- ※「四…
事実 マンツーマンでWebサイトの作り方入門を90分間の講師をしてきた。 気づき（発見） 時代に即した教材の準備など、学生のためにできることは多い。 教訓 教育は未来志向でなければならない。 宣言 自分は未来志向者を育成する人間である。 ※「四行日記」…
