カラダとココロのダイエット

四行日記
事実
いつもの医者にかかった。
気づき（発見）
カラダとココロはつながっていると教えられた。
教訓
カラダを健康にするためには、ココロも健康に。逆もまたしかり。
宣言
私はカラダもココロもダイエットに励んでいる人間です。

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